Cardiologia

Redazione

pubblicato il 05-04-2013

Il decalogo della pressione

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I 10 consigli di Fabio Magrini, direttore dell’Unità operativa di medicina cardiovascolare dell’Università degli Studi al Policlinico di Milano, in occasione della Giornata mondiale della salute dedicata all'ipertensione

Scopri la tua pressione a 20 anni
Impara a misurarla in casa o in un posto tranquillo
Ricordati che la massima non deve superare i 140
Falla misurare a tutta la famiglia
Dopo i 40 anni misurala una volta all’anno (nel mese del compleanno)
La pressione si abbassa in gravidanza, oscilla durante la menopausa, durante gli sforzi e le emozioni può arrivare a 180, durante il sonno scende a 100
Se un giorno superi i 140 parlane al tuo medico
Se prendi la pastiglia informa il medico su come ti senti
Non sospendere la pastiglia quando la pressione torna normale
Non desiderare le pastiglie degli altri, l’effetto è diverso da persona a persona.

Ipertensione: conta di più la massima o la minima?

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